다들 결혼준비 잘 하고 있어!?
일하랴 결혼준비하랴 다이어트하느라 많이 힘들지ㅜㅜㅠ
나는 이 아침 식사로 체지방만 6kg 감량하게 되었어!! 이것만 먹고는 아니지만 오나오를 먹으면 건강한 루틴이 유지가 잘되더라고 아침을 건강히 먹어서 점심에 과식을 안하게 되었어
그리고 아침식사 도시락 싸면서 식비도 줄이고!!
내가 아침마다 싸는 오버나이트오트밀은 영상을 통해서 볼 수 있어! 직접 사용한 제품들도 확인가능✨
https://youtu.be/UVGWGeZkzag?si=ynm0aVfPIqBcErT1