스친이들 안녕 방 구하고 정리하고 이것저것 바쁘게 보내서 또다른 이유도 있고 해서 못들어 왔네 드디어 집에서 활동적인 홈트를 할수 있어서 자랑 하려고 들어왔지 와 간만에 몇번 하니 다리가 후덜덜 틈틈히 올라가야겠단 생각이 든다 그냥 서있기만 해도 열량 소비가 되니깐 완전 좋지 그리고 발목이 많이 약해져 는것도 강화 해줄수 있고 균형 감각도 카워줄수있는 벨런스 보드야 스친이들도 도전해봐 재미있어 층간소음 때문이라도 더 질해야해 ㅋㅋ 잘못하면 아래층에서 올라온다 스친이들 오늘도 수고했어👍👍👍