우울증 + 무기력 + 공허함으로 20kg뺏다가 다시 1년간 20kg넘게 쪘다 이번주 4일동안 4kg를 감량했다 다이어트 불변의 법칙 평소보다 덜 먹고 많이 움직이는것 포기하지않는다 :) 머리로 아는것 미루고 핑곗거리 찾지않기