Dreptam między stanowiskami, kilka, max kilkanaście kroków, ale w ciągu dnia robię ich trochę ponad 6 tysięcy ostatecznie Często też staję na palcach, albo robię krążenia stopami, ale to daje tylko chwilową ulgę Co do rajstop uciskowych, gdybym nie musiała nosić jeansów do pracy to pewnie bym spróbowała, ale sama myśl o tym jakie to uczucie nosić rajki pod długimi spodniami to aż mnie ciarki przechodzą 😂 Ale ćwiczeń poszukam, bo na pewno się przydadzą