Если вы считаете, что качать нужно мозг и осознанность, так почему же вы этого не делаете? По одному вопросу понятно насколько вы далеки от всего этого, потому как осознанные люди знают насколько важно держать себя в форме, быть здоровым и совершенствовать свое тело.