스위치온다이어트 캐나다에서 인생 최대 몸무게를 두 번이나 갈아치워버렸어 😂😵‍💫 약도 먹어보고 절식도 해보고 별 짓 다해봤지만 결국 안되더라... 그래서 반포기하는 맘으로 길게 보고 정석으로 가볼까 해. 탄수화물 중독이 된 몸부터 좀 정리해보려고 🤦‍♀️ 오늘이 9월 1일이고 일요일이니 시작하기 딱 좋아! ㅋ 오늘부터 3일동안 단백질 쉐이크 간다! 시~작!