😃저 어제 부터 다요트 시작했어요. 점심은 든든하고 속편하고 맛있는 식물성단백질. 가득 ♥️블랙푸드 쉐이크 모두와 코코리 미니 압력솥으로 삶아 쫄깃쫄깃 노른자까지 부드럽고 고소한 단백질보충 ♥️삶은계란 2개 위건강과 노폐물 빼주는 양배추 와 항염작용 해주는 ♥️ 새싹 샐러드 항산화 필수 식품 ♥️방울 토마토 4알 요렇게 컬러푸드식단으로 건강다이어트 시작요. 생각보다 맛있어서 평생하겠어요😃 2주안에 2킬로 빼기 성공할 수 있을까요? 🥰응원댓글 부탁해요!