2024-09-02 04:42
어릴땐 분명 말랐는데 청소년기 잘못된 식습관으로
살이 어마무시하게 찌면서 지금까지
다이어트와 요요의 무한반복중이야
운동도 좋아하고 먹는것도 좋아해.
밸런스 유지와 건강함을 추구하던 내가
살만 빼면 이쁘겠다 라는 말을 듣고
미친듯이 10키로 정도 뺏다가
무리한 운동으로 부상을 입게 되면서
압박감+스트레스와 운동을 못하면 살찐다는 생각으로
무리한 식단을 강행했고 덕분에 탈모와 빈혈을
가지게 되었고 지금은 방치중이야. ㅎㅎ
살도 다시 찌고 최악의 몸무게를 몇 남겨두고
유지(?) 중인데 프로틴 가게를 열면서 다시
살이 빼고싶어졌어😥
응원해줘.. 올 겨울에눈 건강하게 보내고 싶어😂