這一陣子不斷地感覺到地震的感覺 頭暈，耳鳴或者是突然的晃了一下 沒有上7或者冥想 身體卻開始靈動 有幾次還有直接出神的狀態 昨天跟療癒師朋友聊一聊後 確認是這一陣子的地球能量正在大幅度的震盪 如果是高敏感的大家 都會很容易受到影響 不過同時 也是一個學習維持穩定能量場的學習 宇宙源頭說，如果你也受到影響 有幾個方法可以幫助自己維持穩定 【吃好睡好喝足水】 -身體若過度疲勞 能量不夠 更容易讓自己的能量場不穩 【慎選接收的資訊】 -學會分辨甚麼是自己不需要的資訊減少能量的流失 【接觸高頻的能量】 -有水晶礦石就多摸摸它們 有頌缽就多敲敲 有淨化香就點 保持自己所處的能量場範圍是乾淨的(物理上的打掃也很有用) 多聽些淨化音樂也是很好的 【保持心情的愉悅】 -情緒就是一種頻率 比起一直告訴自己要努力維持正面思考 不然讓自己本身保持愉悅高頻的頻率 讓正面思考成為 順勢而為的自然的事情~ 身心靈