2024-09-02 11:52
Bertahun-tahun, aku memang setia dengan gula. Dari kopi pagi sampai minuman petang, gula memang jadi kawan baik aku. Tapi baru-baru ni, aku mula risau sebab rasa macam dah terlalu banyak ambil gula. Ada sesiapa yang pernah rasa macam ni?
Nak kurangkan gula dalam diet memang bukan benda senang. Rasa macam kena korbankan nikmat kecil dalam hidup. Tapi, aku tahu benda ni penting untuk kesihatan jangka panjang. Jadi, aku pun mula cari alternatif yang boleh ganti gula.