首先 大量喝酒的時候 就要適度補充水分糖分 快速的方法 當下請找有糖分的蘇打水或是在冰雪碧 然後開始攪氣 讓氣泡感喝起來是微弱幾乎要消氣的感覺 然後大口喝（千萬別氣多就灌 只會加速醉跟不舒服） 隔天一樣多補充水分糖分或是喝些清湯