Baru banget mulai gym, ada masukan biar cepet fat loss guys

串文

2024-09-03 05:17

Baru banget mulai gym, ada masukan biar cepet fat loss guys

讚

回覆

轉發

作者

Nrl Ainny
nrlainny

粉絲

串文

39+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容
2 小時內	aurelia melinda aureliamelinda	Defcal, IF kak. Semangat yaa 💪
3 小時內	Coach Edu \| Pelatih Diet Online Bersertifikat gurudietedu	Makannya harus benar dulu
8 小時內	Aviroez Firdaus aviroez	Jangan fokus di fat loss nya. Yang penting BB nya dijaga jgn sampe nambah, sambil perlahan2 bangun massa ottot. Menurutku gym/diet adalah komitmen seumur hidup, jadi dinikmati prosesnya aja.
9 小時內	FAJAR SOUVENIR PASAR BARU BDG tokofajarsouvenir	Gym di mana nenf
17 小時內	diary una unanadiary	Aku baru mulai gym malah makannya banyak 🤣 after gym selalu jajan. Gabisa dilewatin wkwk soalnya Banyak tempat makan. Untungnya bb nya stabil wkwk
18 小時內	chintiayo	Defisit kalori
19 小時內	Monica Esther Amelia monic_diy	Ga bisa instant, gym sejam gampang, atur tidur, pola makan, cukup protein konsisten discipline ini yg plg penting
20 小時內	Trianti Ayu Amelia aiuemocha	Gym hire PT, lalu minta saran gizi ke dr gizi. Insyaa allah cepet fatloss dan gain muscle
一天內	Marco Maruto false0109	Jangan makan ya. Cepet deh pasti