Siapa suka makan telur? Kenapa asal nak diet je orang akan makan telur.. 1. Telur salah satu drpd sumber protein yg murah & senang didapati 2. Mudah untuk disimpan & dibawa ke mana² berbanding ikan, ayam, tauhu & sebagainya 3. Paling senang nak masak. Rebus je pun dh ok 4. Boleh dipelbagaikan dlm masakan; sandwich, wrap, salad, omelette 5. Sebiji telur mengandungi 6g protein 6. Sesuai utk semua waktu makan; breakfast, lunch, dinner & snacking Follow, like, comment & repost🫰