De tarde, lá pelas 14h geralmente a academia está vazia, inclusive saudades de quando eu podia fazer isso kkk

não treino mais, mas quando eu treinava eu só conseguia ir de tarde de noite fica cheio de bombado e de manhã eu não tenho nem condição

Pra mim o melhor é de dia, cedo.,o melhor horário, Boa tarde

Treino a tarde, pela manhã minha alma ainda não voltou para o corpo, e a noite gosto de relaxar após, me programar para o outro dia

quando tem tempo

O horário que sua rotina lhe permite

Treine no horário que você se sente melhor e que não irá faltar. No longo prazo o que importa é se você treinou ou não.

Noite

de noite!!

E bom em horário de serviço kkkk pq não tem quase ninguém