Es una sopa con poca porción de proteína y solo verduras, cocinadas y licuadas, todo líquido nada sólido! Según mi cuerpo en ese entonces me tomaba 12oz por comidas tres veces al día y agua… Esto debe estar guiado y monitoreado por un médico porque te puedes descompensar en el proceso, requieres de un profesional pa que te indique bien tus porciones.