Kita selalu dengar ayat ni, “ Love Yourself” Tapi adakah kita dah mula buat apa yang terbaik untuk diri kita???? Mulakan dengan perkara kecil dulu seperti ; 🫶🏻Jaga pemakanan kita 🫶🏻Keluar daripada circle negative 🫶🏻Selalu beri kata2 positif pada diri 🫶🏻Keluarkan peluh dan bebaskan lemak dalam badan. Jom mula berubah harini🤗