2024-09-04 03:02
Saya ibu 3 anak, sejak sebelum punya anak menerapkan makanan rendah kadar gula, menghindari tepung, gula, minyak, lemak, pedas dan makanan berasa tajam,,, berat badan saya stabil, kalau hamil naik 20kg, menyusui pasti balik lagi ke BB normal ideal, perut juga masih rata, juga bebas jerawat