#週三對比照日 找到自己適合的方法，變健康變美不難！ 不放過任何改變自己的機會 不放棄任何可以變美的可能 不相信只要少吃多動就會瘦 不改變堅決愛美的決心 以前使用過很多種方式 都無法改善自己厚片人的體態 沒想到去年體驗了一套健康計畫 改變了我的狀態‼️ 相信很多人還在尋求方法～～ 其實很簡單的‼️