운동 궁금한거 물어봐 !! 루틴. 식단. 세트 등등 !! 그리고 안산 사람은 운동도 가르쳐 줄게 :)

2024-09-04 13:55

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一小時內	김진환(새솔동 헬스장 / 새솔동 헬스 / 새솔동pt / 리라핏 배넷) jinhwankim1	오오🙂😀
2 小時內	황윤희 hyhee1009	상체에 보다 하체가 따라오는게(변화, 무게 등) 많이 늦는데 이럴때는 어떻게 하는 게 좋을까요? 일주일에 등, 어깨 등 상체 1번할때 하체는 2번으로 가져가고는 있습니다
8 小時內	혜수🥰 rammi_hyesu	옆동네 군포는 안되나여...등운동할때 팔로 안땡기고싶은데 자꾸 팔로 땡기게되네요 ㅠ