هر چقدر سعی کنیم فشارها را کم‌کنیم و در تغیر رشد به وجود آوریم به سن خود می افزاییم . ورزش کردن طول عمر را می افزاید اما اگر دانشی نداشته باشیم برای تقسیم انرژی به جوانی نخواهیم رسید . دیگر ابزارها نیز بسیار نیرومند هستند، درواقع زندگی‌های مایند موسیقی میل به دیگر هنرهای زیبا کار ووو اما فرایند جوانی و شادابی بستگی به درست استفاده کردن همراه با افراد و استاد است .در واقع مجموعه ای از این زندگی ها میتواند عشق بیافریند .

صد در صد همینه لحظه هات پر از شادی و عشق

👏👏👏👏

سن بر جسم اثر می گذارد و جسم ابزاری در خدمت من است نه من

اصلا سن یه عدده یه دروغ بزرگه خیلی دیدم اقا خوب زندگی کرده ورزش کرده خوب مونده ولی بلافاصله عددسن روگفته طرف غیبش زده خداشاهده همش تعارفه

ورزش خیلی ثاثیر مثبت داره روحی و جسمی من ۵۰ سالمه و فکر میکنم. بهتر از سنم هستم 😅

ممنون از تمام نظرا ت دوستان و اما من عقیده دارم سن عدد نیست هر انسانی با مرور زمان از نظر فیزیکی و مغزی تحلیل میره در سته که ورزش و تغذیه و آب و هوا کلا مدل زندگی افراد تاثیر دارد ولی هرگز نمیتونه جلوی روند پیری را بگیره یک فرد هفتاد ساله تواناییهای یک آدم سی ساله را نداره و بگذرید از استثناو آدمهای نادر البته قبول دارم شرایط زندگی و دشواریهای افراد هم با هم متفاوت هست ولی آنچه غیر قابل تغییر هست حداقل تا زمان حال روند کهولت هست ای کاش همه به درجه ای از درک برسیم که توهم جاودانگی نداشته باشیم