[4/9/24] Little reminder (cho cả chính bảnh): SHOW OFF EVERYDAY - Sau một quãng thời gian té xe lần thứ n trong năm thì bảnh thật sự đã back lại rùi, nay thực đơn có leg day nhé - 1 new thing/ day: không phải đương nhiên có nhiều ng nghiện đi tập, nhìn biểu đồ cột đi, tác dụng của vận động ngang ngửa thuốc giả và therapy đối với chữa trị tâm lý lận - Mời cả nhà ức gà trộn gỏi xoài với gạo lứt cho đỡ ngán