Mä haluaisin kolmeksi kuukaudeksi semmoiseen bootcampiin, missä asutaan ja eletään muiden kanssa. Toki haluan oman huoneen omalla vessalla ja kylppärillä, että sais mentaalisesti palautua oman rauhan parissa. Mutta muuten kuukausien elo olisi sitä, että optimaalinen ruokavalio ja aamusta iltaan jatkuvat monipuoliset liikuntaharjoitteet rytmittäisi päiviä. Liikunnasta tulee niin vitun hyvä olo. Aina kun liikun, mietin, että voisin elää ihan vain liikkuakseni. 🧵...