To można pić to piwo jak się dba o formę? Można, ale z umiarem. Jedno piwo to około 300kcal. To dużo. Trzeba uwzględnić w założeniach dietetycznych. Poza tym alkohol jednak szkodzi. Ale jak ktoś lubi, pije z umiarem to może. W końcu na przyjemności też jest w życiu miejsce, nawet jak nie są zdrowe. Dbaj o zdrowie, dobrą dietę, trening, regenerację. Wówczas na te drobne "grzeszki dietetyczne" można przymknąć oko. Tylko z umiarem i rozsądkiem. A w piciu alkoholu to chyba najczęstszy problem👇