ご無沙汰してます！お変わりないですか？ 私的には絶対に量です。 初めから質を求めるのは危険で尚且つ永遠に質には辿り着かないって思います。スピードは個々の考え方で個人差が出ますが、これは求める側の愛で個人差を認めつつ放っておくと個々の考え方で量だけ渡しておけば自然に身につくって思います。量が先に来たら必ず個々に質を求めるようになりスピードも重視することで確立できるのではないかと思います🙇‍♂️