운동을 꾸준히 하는것도 대단하지만 그것에 더해서 식단관리를 하는 사람들은 존경스러워 인스타 보면 운동이랑 식단관리를 정말 생활에 일부분으로 호주 인플루언서들을 보면서 자극 받고 최대한 노력하지만 스트레스를 받거나 허기가 질때 식단은 진짜꾸준하게 하는게 쉽지않은듯 그래서 오늘 저녁은 치팅하고, 이번주말 치팅권과는 회수 😇