Ho costantemente fame,una voragine al posto dello stomaco,come ogni settembre che si rispetti ho iniziato a mangiare sano e ad andare in palestra,ma questa fame non la ricordavo...questa voglia di dolce irrefrenabile, mi illudo mangiando carote...sad story

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2024-09-05 11:57

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vale.trombetta
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13 小時內	Riccardo Ruggeri riccardo.ruggeri86	Perché n mangi alimenti in grado di stimolare il rilascio di leptina che allontana il senso di fame.
21 小時內	Giuseppe Azzariti Fumaroli peppons81	Mangia cibo a basso ig. Prediligi colazione proteica 3/4 gg ed una volta ridotti gli zuccheri (che provocano effetti a catena) riuscirai a non cedere
一天內	Laura Sparapano laura.sparapano	Ti potrei consigliare il nostro CONTROL… a base di glucomannano e caffeina (meno di una tazzina di caffè) aiuta contro la fame nervosa, stimola il metabolismo e fa tanto altro. https://it.juiceplus.com/cart/?cart_token=2208e145c7f35cdc28980d57405099aadd12b210c2c36daa13e9990ee5c16621&commSysPartnerID=10553757
一天內	Annalisa Re annalisa.re_coach	Ciao Vale, Le carote hanno un indice glicemico alto quindi sono davvero un’illusioneper quanto io le adori!! In questo periodo della mia vita anche io ho fame continuamente 😅si dice che io debba mangiare per 2😜ho risolto però facendo una colazione equilibrata con poche calorie, i giusti nutrienti e la giusta quantità ( che è la chiave di tutto). Non è solo il troppo che storpia!. Da settembre sto regalando una valutazione sul benessere 😉 vuoi maggiori info?contattami e ne parliamo👋🏻buona giornata