2024-09-05 15:37
เรารู้ตัวเองแล้วอ่ะปัญหาของตัวเอง เวลารักใครจะวิตกกังวล หวาดระแวง อาการแพนิคมันทรมานมาก ปมนี้จะเกิดขึ้นเมื่อมีเหตุการณ์คล้ายๆกันกับ 4 ปีที่แล้วทำให้ความสัมพันธ์มีปัญหาได้ถ้าเขาไม่เข้าใจสิ่งที่เราเป็น ถ้าเราแก้ที่ใครไม่ได้ และรู้ตัวเอง เหมาะกับการอยู่คนเดียวอยู่ได้ดีและมีความสุข..
ตอนแรกเราคิดว่ามันหายไปแล้วเพราะเราแข็งแรงขึ้น พอมีความรักเจอเหตุการณ์อีกเราสงสารตัวเองมากมันแย่และมันดึงพ่วงหลายเหตุการณ์มาที่บังคับไม่ได้ มันทรมานหัวใจเต้นช้าบีบหัวใจแบบเหมือนขาดอ๊อกซิเจน และสิ่งที่ช่วยเราได้คือสมาธิ และกลับมาทบทวนกับตัวเองว่าเราควรอยู่คนเดียวไม่เหมาะกับความสัมพันธ์ เราไม่เข้าใจเหตุการณ์นี้มันมาเกิดขึ้นได้ไงหายไป 4 ปีแล้ว👇🏻