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2024-09-05 15:53
나 운동강사 6년찬데 운동했던 남자 병아리 트레이너분이면 보통 런닝머신이랑 천국의계단 시키고 스텝박스 또는 버핏 시키고 자기가 훈련받았던 것들 또는 본인이 잘 먹었던 운동 위주로만 시킬텐데 그걸 퍼스널 트레이닝이라고 할 수는 없을거같아 아쉽지만...체인지하는게 좋을거같아 체인지해도 눈마주치면 뻘쭘하다고 피하지말구 인사하구 그래주라!!
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오늘을 담아보자 📦 셀프인테리어 집꾸미기
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