Was macht ihr Mädels so für Sport? Außer ins Gym gehen? Hab irgendwie Lust mal was anderes auszuprobieren was vielleicht auch besser für meine Rückenschmerzen ist.

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2024-09-05 17:05

Was macht ihr Mädels so für Sport? Außer ins Gym gehen? Hab irgendwie Lust mal was anderes auszuprobieren was vielleicht auch besser für meine Rückenschmerzen ist.

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Laura
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36 分鐘內	Conny conny_us_k	Wandern... 12km aufwärts
42 分鐘內	Daniela 👸 daniela.kuhne	Wandern 30 50 100 km
一小時內	Jeanette Priess jeaxnny	Drachenboot 💦
一小時內	Sarah ana.tinus	Ich gehe regelmäßig schwimmen und bouldern / klettern, manchmal Fahrradfahren (also lange Strecken)
一小時內	rosavc28	Schwimmen
一小時內	Melina Ciaga melinaciaga	Mir wurde das Gym auch zu langweilig, habe dann mit Pole Dance angefangen und das Gym direkt gekündigt. Liebe es so sehr und wünschte ich hätte schon früher angefangen. Habe durch Pole Dance auch mit Yoga und Mobility angefangen, um meine Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern
2 小時內	tugceaktxs	Mir geht es genauso, deshalb mache ich jetzt Homeworkout und gehe danach immer 30min an der frischen Luft laufen Das tut so gut
2 小時內	M I C H E L L E 🩵 michellenettx	Schwimmen
2 小時內	𝐉𝐀𝐒𝐌𝐈𝐍. 🦋 msjasm1n	Kannst tanzen, Inliner fahren, Poledance, Pilates, (...). Für den Rücken ist bestimmt Pilates ganz gut 🥺
2 小時內	BlondeQtie blonde_qtie	ich mach alles :D zumba macht spaß, kraftsport ist gesund, yoga ist so vielseitig, pilates ist viel anstrengender als es aussieht, inliner ist fun, mit dem rad oder zu fuß/joggend durch den park ist entspannt, beach volley am strand ist cool, schwimmen ist ein super ganzkörperworkout,… es gibt noch barree, pole dance, tuchakrobatik, segeln, wakeboarden, skateborden, parcour, andere tanzsportarten, klettern/bouldern, tennis, badminton, ballsportarten… probier dich durch! 😊