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2024-09-05 21:32
The easiest hacks I’ve found for autoimmune health that cost nothing: 1: prioritizing sleep 2: light excercise 3: mindfulness practices
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kerrrica
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8 小時內
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nicola di pietro
nicodipietro
prioritizing sleep... I wish! Tell it to my life
16 小時內
Dr.Noble Inasu
drnobleinasu
These are such simple yet powerful hacks for autoimmune health! Prioritizing sleep, staying active with light exercise, and incorporating mindfulness can make a huge difference without costing a dime.