“Faça do seu alimento o seu remédio e nunca precisará de um remédio.” 🍎 Cuidar da alimentação é a chave para uma vida longa e saudável. Cada refeição é uma oportunidade para nutrir o corpo e a mente, prevenindo doenças e fortalecendo o bem-estar. Vamos aproveitar o poder dos alimentos naturais e frescos para manter nossa saúde em dia. Lembre-se: o que você come hoje reflete na sua qualidade de vida amanhã. Beijo, beijo! Autor da arte na foto gratidão