나는 태생이 잠을 잘 자는? 아이를 만난것인지는 모르겠지만 50일부터 수면교육을 시작했어! 유튜브의 민주쌤 수면교육법과 삐뽀샘을 참고했어 60일에 10시간통잠 시작 8개월에는 독립수면 시작 지금은 잘 시간(7시) 되면 알아서 혼자 침대에 올라가서 눕고 빠빠이해주고 나는 나가고 혼자 입면시도하면서 스스로 잠들어! 나는 수면교육을 스스로 입면할 수있게 도와주는 방법을 택했고 덕분에 장소불문 어디서든 13시간이상 통잠을 잘 자고있어!