2024-09-06 08:04
Ada nampak satu video:
Q: Orang-orang yang baru berlari tapi ingin kan pace kecil
A: (ketawa) Mana boleh bang. Kalau dah berlari setahun & berlari 5 kali seminggu, body balance tinggi tu boleh. Tapi kalau baru seminggu dua lepas tu nak pace 5 pun boleh juga. Jadinya nak dekatkan diri dengan tuhan.
Bunyi kasar tapi ada betul juga. Jangan kelam kabut nak cepat. Trust the process. Enjoy. And comparison is the thief of joy. You’ll appreciate it better.