Sept 6 49,5 kg, menuju 48 K. Ga turun juga udah gpp karena badan udah enak banget, Oya tinggi aku cuma 155. Cuma mungkin kekuatan otot belum maksimal harus latihan terus dan banyakin protein. PR sebelum FM yang mesti dilakuin : nanjak ke Tangkuban Parahu start Buah Batu atau Dipati ukur. Semoga dapet waktunya dan ada yang ngajakin juga. Besok bismillah mau nanjak dulu ke Kiara payung. Semoga nyampe di target mileage mingguan