2024-09-07 02:00
Vì sao các bảnh chọn Yoga mà không phải là Gym hay Pilates ?
Riêng mình, mình thích Yoga vì ngoài việc được chọn các trường phái luyện tâp ( Hatha - Vinyasa - inside flow …) thì có quá nhiều posing tôn dáng ! Tuy nhiên, chỉ là thích. Lí do mình gắn bó với Yoga liên tục gần 5 năm qua ngay cả khi bầu bí mình vẫn tập là vì Yoga mang qua nhiều lợi ích cho sức khoẻ và tinh thần.
@threads