N btw BB gw naik, dl sebelum ngegym n defisit calori, diangka 65kg. Smpt turun jd 57 dan skrg 63 tapi shapenya g ky dl wkt br mulai gym. Jdi emg bener kt org, klo ngeliatin timbangan mlulu yg ad malah stress krn timbangan g liat brp massa otot km. Pdhl dr segi ukuran g beda jauh, tp krn otot volumenya lbh kecil drpd lemak, badan pun g lebar. Lebih padat n kencang.

Aku termasuk berpantat tepos tapi buncit dibawah perut . bisa digambarkan bagaimana bentuk tubuhku 😅