LSD🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 31km 처음 출발할때는 날씨가 시원해서 즐겁게 뛰었다. 중간지점에서 돌아오는데 24km지점부터는 체력이 떨어지면서 페이스가 km당 1분씩 떨어져 앞으로 LSD자주해서 폐이스 관리를 해야겠다.~~ㅠㅠ #LSD#31km#달리기그램 #런스타그램 #달리기스타그램 #러닝#달리기#오달완 #오운완