我重新找回運動的習慣 在某個契機以後 過往打球都能帶來心靈的快樂，不管是競爭的快感或是休息時的幹話時光。但我太脆餅乾常常受傷，漸漸就不想再繼續打球…. 開始工作後，變成下班只想洗澡躺平。跑步、腳踏車，對我來說又好無聊，沒有堅持的動力。所以僅剩的假日時光，就只會喝酒吃東西放鬆。 但，重回運動的契機居然是喝酒？ 在某次我去圓山喝酒晃晃時，看到了好多會跳舞的人。但自認為肢障的我？當然是躲在角落看人跳舞（邊害羞的自己扭啊扭） 去過好幾次後，被新認識的朋友抓過去教了一些基礎的腳步，開始了我的菜雞跳舞之路。從只在喝醉膽大時亂跳舞，到為了下次能在開圈時不要尬在那邊，所以開始會自主練習。 漸漸的我居然會主動換上衣服，去捷運站跳的大汗淋漓，腦袋裡想的是要怎麼跳的更好. 這時候我知道，我終於找到一個會讓我快樂的運動，所以不用健康或是任何「正能量」的藉口去驅使我前進。 補：純練舞很開心，晚上邊跳邊喝也不容易醉。同時又滿足了我講幹話的美好時光，這些總總加起來就是我能重新保持運動習慣的拼圖 帶來的附加價值是真的比較健康，畢竟喝酒傷身？然後自然產生的多巴胺更加持久，只能說感謝圓山、感謝師傅拉了我一把