Eram 6h da manhã quando acordei. Ontem tinha pensado que por ser sábado, iria aproveitar para descansar. Mas o corpo e a mente habituaram-se à rotina dos últimos meses e sem que eu sequer coloque um despertador, estão prontos para começar o dia. Dia 123 começa assim 🦾 . . @fitnessup_portugal Promo: UP-PEDROSSILVA . #GymLife #MorningRoutine #Discipline #NoDaysOff #SábadoNoGym #FitnessJourney #TreinoDiário #MindAndBody