2024-09-07 14:27
오늘운동 🏋🏻♀️ : 가슴, 팔, 천계 40분
먹은 것 🍀
✨아점 : 비빔 막국수
✨저녁 : 밥 150g, 돼지 뒷다리살 150g, 오이, 야채
어제 술 먹고 친구네 집에서 자고 아점으로 공릉동막국수로 해장했어. 아 여기 진짜 맛있더라. 여태껏 먹었던 막국수집 중 일등이야.
어제 돼지파티 반성으로 집에 오자마자 회개운동 했다
오늘의 저녁 단백질은 🐷 돼지 뒷다리살 🐷
퍽퍽살 좋아하는 스친들 있지?
삼겹살 말고 이거 구워 먹어.. 가격도 싸고 어릴 때부터 삼겹살 비계 떼고 먹는 나에겐 삼겹살보다 더 맛있다…
닭찌 질릴 때 추천이야 👍🏽
다이어트일기