Sihatkan jantung dengan mudah🫀 - Makan ikan yang kaya dengan omega-3 macam salmon 🐟 - Senaman cardio macam berjalan cepat atau berlari 🏃‍♂️ - Kurangkan pengambilan garam dalam makanan 🧂 - Tambahkan sayuran hijau dalam diet 🥗 - Tidur yang cukup bantu jantung berfungsi dengan baik 😴 Follow for more tips dan info kurus & wellness 💪