Wieght loss journey kali ni tak macam dulu 2 years back mmg naik gegila la berat Workout pun dah setahun on.. tapi bab makn ni tak konsisten.. jap jaga jap ke laut pastu jaga balik mcm mcm la dugaan nya.. Then start July ada geng nk jaga mkn n workout.. bila umur dah 40 ni homon pun tak betul mana kan.. Sept our new journey juga.. mula balik.. berat turun tu slow tp inchloss tu dapat rasa But at the same time, sis dpt bantu kawan2 turunkan berat bdn dengan cara yg healthy.