Buat long run kat IJM Duo Highway Challenge. Training plan Warm up 1.1km 4 sets of Marathon Pace 4km, HMRP 1km. Average Heart Rate = 155bpm Masa tak termasuk stop watch 5 minit solat subuh 😆😆😆

串文

2024-09-08 15:36

Buat long run kat IJM Duo Highway Challenge. Training plan Warm up 1.1km 4 sets of Marathon Pace 4km, HMRP 1km. Average Heart Rate = 155bpm Masa tak termasuk stop watch 5 minit solat subuh 😆😆😆

讚

回覆

轉發

作者

Mohd Zulhelmi
zulhelmidaud

粉絲

串文

32+

讚

回覆

轉發

24小時粉絲增長

無資料

互動率

(讚 + 回覆 + 轉發) / 粉絲數

NaN%

回覆 (BETA)

最先回覆的內容
發文後	用戶	內容