“Rotina de sono do bebê de 3 meses Assim, para criar-se um ritmo de sono saudável para o bebê de 3 meses, os pais devem estabelecer horários para os sonos diurno e noturno, e respeitá-los rigorosamente. Definidos estes horários, é fundamental construir um ritual para a hora do sono do bebê. Que pode incluir um banho, uma brincadeira tranquila, a troca de roupa, uma historinha ou canções de ninar e finalizando-o com um beijinho de boa noite para que ele durma sozinho.” Teoria linda! Kkkk