7 days waiting to next appointment - After warded Dr just pesan, wajib berak atleast sehari 2 kali. Then memula tu ok lah boleh berak mcm biasa. Till semalam risau 2 hari x blh berak. Tp angin ade. Tetibe jiran time warded tnya, kite pun cite. Then die suggest untuk mkn buah and sayur. Br perasan dah berhari x makan buah. So makan buah end up keluar 😍 lega hati bila dpt berak.