오늘 아침은 어제밤에 갈아둔 양배추. 사과. 당근 주스 조금씩 천천히 마시고 있어. 착즙기 아닌 믹서기로 갈기때문에 섬유질이 많아(?)서 그런지 빨리 마시면 소화가 안되는 기분이랄까? 여튼 소화력이 좋은편이 아니라 천천히 마심