나도 마흔여덟~ 급저하되는 체력때문에 외출만하고 돌아와도 기진맥진~딸랑구가 다음달부터 엄마는 체력을 위해서 운동을 해야한다며 같이 운동다니기로했어.영양제도 챙겨먹긴 하지만 그것만으로는 부족한거 같아.우리 같이 운동도 열심히하고 영양제도 잘챙겨먹고 건강해져 보자~꾸준히 하다보면 지금의 저질체력보다 나아져 있지 않을까~^^