Procentuāli vismaz puse no grūtniecēm un sievietēm pēcdzemdību periodā, sastopas ar muguras sāpēm. 😬 Tām var būt daudz un dažādi iemesli, bet galvenais, kas šeit ir jāuzsver, ka tas nav jāpieņem kā pašsaprotams blakus simptoms, jo tas tā NAV! Ir daudz lietas, ko vari darīt, lai palīdzētu sev šīs sajūtas atvieglot, un, ja vēlies uzzināt manis izstrādātu ABC algoritmu priekš tā, ko dodu arī savām klientēm, raksti komentārā “👍🏼” un jau rītdien to publicēšu un varēsi saņemt! 🔥