Jika harimu buruk ingat 5 hal ini 1. Semuanya akan berlalu 2. Aku adalah Aku, tidak lebih rendah atau tinggi dari org lain 3. Semuanya sudah diatur dengan baik 4. Istirahat sejenak agar lebih tenang 5. Apa yg mnjadi milikku akan menjadi milikku Jika bukan milikku tidak dapat dipaksakan SelfReflection