Кто я ? Меня зовут Анастасия, я дипломированный психолог, специализируюсь в когнитивно-поведенческой терапии и схема-терапии. Я помогаю людям справляться с тревогами, депрессией, стрессом, выгоранием, проблемами в отношениях, самооценкой и поиском жизненного смысла. Верю, что каждый может изменить свою жизнь к лучшему с правильной поддержкой и инструментами